Waaron ik. Mijnhart huilt bij het beluisteren van WHY@Annie Lennox
https://open.spotify.com/track/2fYYmPNwDaNpw1KRSxpQ5H?si=t4Fpk8TMS4CwwhcPkFb7Nw
Badmintonnen voor het infarct
Badminton na het infarct bij BC Duinwijck
Mijn revalidatietraject:
1, van mei2022 tot augustus 2022 inrevalidatiekliniek Heliomare in Wijk aan zee, waar ik heb leren lopen en fietsen op een driewieler.
2. Het RKZziekenhuis in BevErwijk op deafdeling psychiatrie, omdat ik door mijn hersenletsel volledig ontremd was.Dit gebeurde in combinatie met mijn revalidatie in Heliomare. Ik verbleef in die periode het RKZ.
3, Revaldatiekliniek Huize Padua in Boekel(oost-Brabant.
4. Spaarnegasthuis Hoofddorp,war ik drie maanden gerevalideerd heb, omdat ik in HuizePadua achteruit ben gehaan met met name het lopen.
5,. Twee keer per week voor onderhoud fysiotherapie Leidsevaart.
Sinds de eerste lockdown op 18 maart 2020 heb ik praktisch overal waar iknaar toe ging gefietst. Ik fieyte elke dag, weer of geen weer, met de fiets van Haarlem waar ik woon, naar de rivierenbuurt in Amsterdam, waar ik als gymdocent werke aan het Mediacollege Amsterdam. In twee jaar tijd hab ik ruim 20.00kilometer op de e-bike gefietst,. Ik verkeerde op 8 mei, toen ik mijn herseninfarct kreeg in een topconditie. Het feit dat ik, omdanks mijn werk in de horeca en nachtleven van Amsterdam, nooit heb gerookt of alcohol heb gedronken, mocht niet baten. Ikheb dus gewoonweg hardstikke pech gehad, dat nou juist bij een gezond persoon als ik een stosel wat lokomt vam de aorta in mijn hals het herseninfarct heeft veroorzaakt, wat mijn leven en die van mijn naasten volledig op zijn kop heeft gezet.Hieronder de link voor het filmpjefilmpje over het bereiken van 20.000 kilometer in dhet bos Oeverlanden in Amsterdam, waar ik dagelijks door heen fietste onderweg naar mijn werk
Lente 2025 ben ik met mijn vrouw voor het eerst met mijn driewieler in de waterleidingduinen gaan fietsen naar bloemendaal strand. Dit ging met een zinderende snelheid. Check hiervoor onderstaand filmpje.
https://photos.app.goo.gl/bw2n3eyxat2ypScf6
Twee weken na mijn herseninfarctint kon ik terecht bij revalidatiekliniek Heliomare in Wijk aan zee, die ik nog kende uit de tijd dat de school waar ik lesgaf een nauwesamenwerking hadmet Heliomare. Enkelezorgbegeeiders van Heliomare waren vaak aanwezig op onsmbo, omdat en aantalleerlingen een printmediatraject volgden bij Heliomare. Ik kwam te liggen op afdeling 3A, waar voornamelijkpatiëntn lagen meteen halfzijdige verlamming. Ik kwam op enkamer te liggen met een boom van eenmanmet handen als kolenschoppen, Gerrit uitTuijtenhorn. We raakten goed bevriend. Ikvroeg Gerrit of hij het Kattenpension uit Heerhugowaard kende. De eigenaar Arthur was een oud -collegasprtleraar van. Het het Mediacollege Amsterdam. Gerrit zei dat hij op het land, want mijn oud-collegahield paarden ebn had twee hecare grond. Gerrit zrei dat hij mijn oud-collrha vaak op de grasmaaimachine zag zitten om het gras te maaien. Gerrit heeft toen twee vrienden naar het huis van mijn oud-colega gestuurd om een foto te laten maken. Dit gebeurde dan ook en twee weken later kwam mijn oud-collega met zijn vriendin op bezoek bij mij in Heliomare.Mijn eerste afspraak met fysiotherapeut Kees Kok was gedenkwaardig. Hij zei tegen mij. Demie je bent slank , conditioneel goed en motorisch vaardig. Was dit niet het geval geweest dan stond je met 2-0 achter. Binnen twee weken zette ik mijn eerste stappen in de brug en voelde mij zielsgelukkig
het lopen in de risen waarvbij a.h.w aan de plafond vastgemaakt wordt was sensationeel, want dit was natuurlijk een goede valbreker en kon ik met een veilg gevoel lopen. Zie filmpje
https://photos.app.goo.gl/N1ke5DuqCnVSnXt39
Eerste keer lopen in de brug.
Eerste keer traplopen
https://photos.app.goo.gl/gLAvHmhqwiJ5eyws9
De eerste keer fietsen op een driewieler in de zaal met Kees Kok
De eerste keer dat ik metmijn rolstoel naar de eetzaal rolde nam ik de hele net gestucte muur mee. Dit kwam omat ik net als de meeste patiënten met een halfzijdige verlamming lasthebbenvan een aandachtsstoornis links ofrechtts, een neglect, wat als jeerveellast cabheb in het verkeer voor gevaarlijke situaties zorgen. Bekend is ook dat bijvoorbeeld maar een deel van het eten op het bord wordt gegeten. In onderstaand filmpje legt mijn zoon Tobias, die brein- en cognitiepsychologie heeft gestudeerd wat een neglect is ergotherapie was heel teleurstellend, omdat meteen , nogvoor de therapie begon werdmeegedeeld dat bij een halfzijdige verlamming het herstel van de verlamde arm en hand nihil was. Dit ik vond het een kutmededeling en zei datook tegen de behandelaar waarop zij zei datze het niet mooier kon maken dan het is.stelde mij heel erg teleur. Met een aantaloefeningen werd wel geoefend om de hersens te prikkelen zodat ermisschien weer baning ontstaat. Bij mij is dat nog steeds niet het geval wat mij elke dag weer verdrietig maakt
kt
Mijn zoon Tobias legt uit wat een neglect inhoudt
Fysiotherapie
Revalidatiekliniek Heliomare in Wijk aan zee
RKZ psychiatrie in Beverwijk
Revalidatieklinirk Huize padua in Boekel
In augustus 2022, dus zes maanden namijn opname mocht ik naar huis,omdat men vond dat ik bij Heliomare uitbehanded was. Ik kon nog wel vanuit huis ambulant geholpen worden, wat ik zeer op prijs stelde. Wat men wel omderschat heeft was of ik er mentaal aan toe was, want ik moest mijn nieuwe zelf accepteren en dit was met mijn onderliggende trauma's, zoals een invalide opa bj wie ik gedurende mijn zomervakanties van de basissschool zorg verleende droeg bij dat ik thuis helemaal van slag was. Ik werd agresief naar mijn lieve vrouw en zonen. Het escaleerde wat uiteindelijk heeft geleid tot een opname op de afdeling psychiatrie in het GGZ ziekenhuis te Beverwijk ik kreeg hier de nodige psychiatrische begeleiding middelds de dagelijkse evaluatiegesprekken met psychiater Tromp of één van zijn assistenten in opleiding en medicatie.Ik verbleef intern bij het GGZ en ging overdag naar Heliomare. Met éën van d eassistenten deed zich een grappig voorval voor. Zij kwam bij mij met de vraag of ik gereanmeerd wilde worden. Ikzei nee, waarop zei zei dat gezien het feit dat zei mij geobserveerd had dat ik reanimatie wel moest overwegen en wat daarna eventueel zou gebeuren dat daar nog naar gekeken kon worden. Ik maakte haar duidelijk dat ik niet verder wilde leven als een plantje en dan de stekker erdan uit moest. Ze deelde mij in een gesprek mee dat ze op hooh niveau atletiekte, waarop ik haar vroeg,p,dat zij in Amsterdam woonde bij de vereninging Phanos in het Olympisch stadion trainde. Dit was dus het geval waarop ik haar vroeg of zij mijn ou-leerling en viervoudig deelnrmer aan de Oympische spelen Jamille Samuel kende. Dit was dus inderdaad het geval. Ivroeg vervolgens op welke middelbare school zij had gezeten. Ze ei zei het Vossiusgymnasium. Ikvroeg of zij in hetzelfde jaar wasafgestudeerd als de voetballer Rob de Ridder. Dit was dus inderdaad het geval.ik deelde haar mee, dat ik oosan op haar diploma-uitreiking was, omdat een horeca-collega en tevens leerling van het Vossius zijn diploma had behaald. Toen ik zei dar het Jarom Heijmans betrof zei ze vol verbazing dat Jarom haar maatje was op het Vossius.
Eind 2022was het dan zover. Ik was uitbehandeld. De revalidatiearts vond het verstandig dat ik derevalidatie voort ging zetten bij het volgens hen hoog aangeschreven revalidatiekliniek Huize Padua te Boekel. Ik wikde in eerste instantie niet, omdat Boekel helemaal in oost-Brabant ws en dit was zeker voordiegene die mij wilden bezoeken niet om de hoek. Ik hieldvoet bij stuk door niet te willen, totdat de revalidatie-arts zei. Of je gaat ofwelaten allesescaleren als je naar huis gaat. Ik ben toen ik merkte dat ik weinig keus had en mijn vrouw Tilly ten einde raad was gegaan. Achteraf helaasgeen goede beslissing, want ik ben in Boekelqualopen enorm achteruit gegaan. De psychiatrische hulp vond ik ok tekort schieten. Als orthopedagoog heb ik verstand van zaken en dit voelde gewoon niet goed in Huize Padua. Deoverige behandelaars dedenwel hun uiterste best, waarbij ik het verplegend personeel, dieallemaal keihard werkten enorm dankbaar benvoor mijnb]varendezorgdie ik van hen heb ontvangen.
Fysioyherapie onder begeleiding vanPatriziatrap lopen en salomlopen om pionnen
https://photos.app.goo.gl/xSSJdhHbN1NnZrso6
Met fysiotherapeut Demi de linkerknie heffen tegen de brug.
https://photos.app.goo.gl/PpMKzs4zLhsUtHuC7
Ochtendmeicatie
Lopen in de brug met hindernissen oefenen met fysiotherapeut Demi
Pionnenslalom met fysiotherapeut Patricia
Onder begeleiding van Fysotherapeut DIDI vabuit zit met een foambal in beide handen op en neer zitten.
Klik hier om een tekst te typenroeien met Didi
Pionnen stapelen bij ergotherapie onder leiding van Adrie en Yvonne.
Spaarnegasthuis in Hoofddorp
In het Spaarnegasthuis in Hoofddorp heb ik na thuiskomst uit Pauavab januari t/,maart 2025 gerevalideerd, omdat ik volgens mijnfysiotherapeuteut van fysiotherapiepraktijk Leidsevaart een opfrisrevalidatie nodig had. Dit isdan ook grbeurd. Ikheb he hele riedeltje weer gehad. Fysiotheraie, logopedie. Psychologie enmaatschappelijk werk. Ik moest dan wel bij fysio mijn evo dragen.
Eerste keer zwemmen tijdens fysio in het zwembadvan het Soaarnegasthuis in Hoofddorp
https://photos.app.goo.gl/og3fAC97cfVVEWmY7
ZWEMMEN MET RICARDO
https://photos.app.goo.gl/LbFTxtUydBvPReBx5
https://photos.app.goo.gl/LbFTxtUydBvPReBx5
op mijn rug leren liggen in het zwemwater
https://photos.app.goo.gl/uQ66DiW3gSwEbHHA9
Op mijn rug lerten liggen in het zwemwater
https://photos.app.goo.gl/uQ66DiW3gSwEbHHA9
Rugzwemmen
Fysioterapie Leidsevaart in Haarlem
deze praktijk is een kleine 600metervan mijn huis verwijderd. Ik woon namelijk zelf aan de Leidsevaart in Haarlem.
ik ga hiier op de maandag en donderdag naar toe . Hier wordt veel aandacht beteed aan het lopen en krachttraining voor de benen en de armen. Op verzoek van de revalidatiearts van hetSpaarnegasthuis krijg ik ook veel cardio-oefeningen, zoals lopen op de loopband en handbiken. Verder word ik één keer in deweek doorbewogen, omdat ik veel last heb van spasmes in mijn linkerbeen en linkerarm.
Over ons
Demie anak Suli is een persoonlijk project dat zich richt op het delen van verhalen en ervaringen van het leven na een hesennfarct en de ingrjpende veranderingen voor mijn geliefden.
